Pourquoi marcher pour nous déplacer ?

Se relier à la nature par la marche

Quoi de mieux que la marche pour nous mettre en lien avec la nature ?
Sentir, voir, toucher, rien ne nous échappe de ce qui nous environne lorsque nous marchons. Nous sommes, pour ça, à la bonne vitesse pour observer la flore située en bord de chemin. Le bruit de nos pas est suffisamment discret pour ne pas effrayer la faune, nous pouvons la contempler, parfois furtivement.
La marche fait que quelque chose est en alerte permanente dans notre esprit pour découvrir la vie qui nous environne.

L’impact environnemental de la marche

En ces périodes où le dérèglement climatique est maintenant palpable, où les problèmes environnementaux sont connus de tous et où la prise de conscience des limites planétaires est quasi généralisée, la pratique de la marche est une réponse forte et efficace. Pourtant, elle est la grande oubliée face à une volonté politique de développer le vélo, qui n’a pu s’empêcher d’être électrique.
Mais la randonnée pédestre et la marche ont de nombreux avantages à faire valoir pour ce qui est de l’impact environnemental.
L’équipement du marcheur est sobre en matières premières, les aménagements pour la pratique de la marche sont déjà existants et marcher ne génère pas d’émission de gaz à effets de serres.

Un tourisme associé à la marche

Un tourisme associé à la marche et à la randonnée pédestre, c’est ce que propose Le Guide du Flâneur ; le guide du tourisme alternatif et solidaire.
Alors quel intérêt de proposer la marche comme pratique touristique et non plus comme un loisir occasionnel ?
D’abord parce que la marche a le formidable pouvoir de nous débarrasser de l’étiquette de touriste. Cette étiquette qui nous met à distance de celles et ceux qui vivent les territoires que nous traversons. La marche nous permet de vivre un tourisme où nous sommes acteurs et non plus spectateurs.
On découvre le territoire de l’intérieur, nous faisons partie, le temps de notre passage, du lieu que nous traversons à pied.

Reliés aux autres grâce à la marche

Qu’est-ce qui fait que si je croise quelqu’un sur un chemin, on va se parler ?
Sans nous soucier des codes qui hiérarchisent nos rapports sociaux, lorsque l’on se croise sur un chemin, on se parle ou à minima, on se dit bonjour.
Alors évidemment ceci ne se produit pas dans les rues piétonnes de nos villes ou dans les galeries marchandes de nos supermarchés. Alors que se passe-t-il ?
La vitesse à laquelle nous nous croisons, la proximité engendrée par la largeur du chemin ou peut-être la quête d’exotisme, l’histoire que va nous raconter l’autre, fait que nous nous relions aux autres grâce à la marche.

Aller loin avec la marche

Il est commun d’entendre que la marche ça ne va pas assez vite, ça ne va pas assez loin.

Que dire alors des compagnons du devoir qui partaient à pied pour se former à leur métier en parcourant la France.
Que dire des marcheurs pèlerins ou baladeurs qui font plus de 1000 km pour rejoindre Saint-Jacques-de-Compostelle.
Que dire de Bernard Ollivier qui a parcouru 12.000 km pour se rendre à Xian, en Chine, en empruntant la route de la soie.

Il est donc possible d’aller loin en marchant, mais est-ce nécessaire ?
Le nécessaire ne serait-il pas de nous débarrasser de cette notion de temps qui nous oblige à des choses qui ne nous conviennent pas tout à fait.

Si tu as un problème marche

Cette suggestion, je me la répète souvent et j’aime la dire, elle est une évidence pour tous les adeptes de la marche.
Mais que se passe-t-il dans notre cerveau lorsque nous marchons ?
Passé un certain seuil de fatigue les endorphines agissent sur notre esprit, associées à la monotonie du rythme des pas, plus le bon air que l’on respire, le tout additionné à la formidable sensation de liberté qu’offre la marche, notre esprit prend son envol et vagabonde.
Notre cerveau génère une multitude d’idées singulières, il trouve des solutions simples à des problèmes qui semblaient inextricables. Il répond à nos interrogations qui ne trouvaient pas de réponses.